2021-09-04

脳ケア

なかなか疲れがとれない原因は脳にあり?

なかなか疲れがとれない原因は脳にあり|メンタルケア・ストレス解消|ゆっくり休んだつもりなのに、なかなか疲れがとれない。そんな経験はありませんか?もしかしたら脳疲労かもしれません。肉体の疲れとは違って脳の疲れは気づきにくいものです。脳を休める方法についてご紹介します。
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