2021-09-06

脳ケア

脳と心が疲れたら一人でリセット

脳と心が疲れたら一人でリセット|メンタルケア・脳ケア・ストレス解消|毎日忙しくて、気づけば脳が24時間フル回転状態に。そんなとき、実はやる気や思考能力も低下しがちです。ひとり時間を有効活用した“一人脳内リセット術”をご紹介します。
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