2021-09-13

ボディケア

腸がきれいな人は肌がきれい?

腸がきれいな人は肌がきれい?|美肌になるには腸内環境を整える|普段の生活で運動不足や食べ過ぎになり、知らず知らずのうちに腸に負担をかけています。仕事や家事などでトイレに行きたいときに行けなかったり、肉食に偏った生活をしていても、腸にストレスがかかり腸内環境のバランスが崩れてます。
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