スピリチュアル気功ダイエット・BMI値正常・肥満度を表す体格指数

気功ダイエットでBMI値正常・肥満度を表す体格指数がベスト気功ダイエット

BMIから見た標準体重

BMIとは?

BMIとは?

BMI(Body Mass Index)はボディマス指数と呼ばれ、体重と身長から算出される肥満度を表す体格指数です。
子供には別の指数が存在しますが、成人ではBMIが国際的な指標として用いられています。
健康を維持するためは日頃からBMIを把握することが重要です。

計算式

BMI = 体重kg ÷ (身長m)2

適正体重 = (身長m)2 ×22

スピリチュアル気功ダイエットご感想

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静岡県 Nさん(女性)BMI測定結果

BMIを測定してくれました。
38歳女性、Nさん 身長164cm
体重53.1kg、下腹周り78cm
164センチ 53.1キロの人のBMIは19.71です。
BMIから見た標準体重59.17キロ
現在の体重-標準体重-6.07キロ
BMI換算では、164cm 53.1kgの人の体型は普通体重です。

※BMI(ボディマス指数)は、身長の二乗に対する体重の比で体格を表す指数です。
このBMIが男女とも22の時に高血圧、高脂血症、肝障害、耐糖能障害等の有病率が最も低くなるということが、わかってきました。
そこでBMI=22となる体重を理想としたのが標準体重です。

※この数値がプラスだったら、体重オーバー気味ということ。

1日目:未測定

2日目:52.8Kg 79cm

3日目:52.3kg 79cm

4日目:53.4kg 79cm

5日目:53.0kg 78cm

6日目:52.7kg 79cm

7日目:52.7kg 79cm

8日目:52.4kg 79cm

9日目:52.4kg 79cm

10日目:52.4kg 79cm

※結果
・体重:-700g、下腹周り:+1cm
・BMI値:19.48(標準は22とされています。)
・BMIから見た標準体重:59.17キロ
・現在の体重-標準体重:-6.77キロ
体重は、標準体重以下ですので、今後、下腹周りの部分痩せのみ継続します。

大阪府 Oさん(女性)

「いつもありがとうございます。
昨日と比べて、お腹、太もも、太もも付け根、ふくらはぎ、ヒップ、全て-2cmしてます!!!
すごい、、、、ただ普通に生活しているだけなのに。
後、食欲は減ってきました。
ストレスが解消されてる感じです。」

・埼玉県 女性

「セッションありがとうございました。
凄いですね。
顔のリンパマッサージをしていただいた後と同じです。
ゴリゴリしていた部分や押して痛かった場所がほとんど消えています。
フェイスラインもすっきりし、くすみが取れた感じです。
肩と首の凝りが酷く、リンパマッサージをしてもクマがどうしても とれないのですが、セッションを続けていけば、もしかしたらクマがとれるんじゃないか?
リフトアップもされるんじゃないか?
とさえ思います。」

・山口県 女性

「今日は、若返りセッションして頂きました。
電話で、おしゃべりしているうちに顔が、ポカポカして来て、まず目の辺りが、特に左目が、上がっているのがハッキリと分かりました~20分もたつと、顎の辺りがすつきりしました!
凄いですねー
気分も良いです。.
ありがとうございました。」

・大阪府 女性

「昨日の飲み会で、やっぱり若く見られました。
実年齢より若くは、見られますが、10歳以上若く見られましたよー(笑)
そして、案の定、モテました。
取り合い見たいになってました。
慢性的な腰痛もなくなります。」

・岡山県 女性

「こんにちは。
先程はリフトアップありがとうございました。
ホントにこれ凄いですね。
お顔はやっぱり年を重ねても、シワやたるみはないほうがいいです。
短い時間でも効果があって、頬の位置が上がり、フェイスラインも引き締まりました。
気分が上がりました。
またお願いするときは宜しくお願いします!」

・広島県 女性

「感謝してます。
昨日は美容整体ありがとうございました。
本当に頬がアップして凄いと思っていたら次の日の朝顔を洗って鏡を見てびっくり!
顔が白くなっていたのです。
今年は外が多く日焼け止めをぬってもダメでいろいろなサプリや化粧品を試してもダメでしたがEISのおかげで白くなって頬もまだアップしている気がします。
本当にありがとうございました。
本当に凄いです。」

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