夢や目標を紙に書くこと・そして壁に貼る。
これだけ多く言われているのなら、やってみよう。
まずは「信じる」「信じない」ではなく、実践をしてみましょう。
ここでは、なぜ紙に書くことで夢や目標が実現しやすくなるのかを解説し、実践しやすい方法をお伝えしていきます。
なぜ紙に書くと実現しやすい？
まず、夢や目標を紙に書く効果や理由を、簡単に解説します。
多くの本で言われているから
ほとんどの場合、著者の方は「自分が実践した」か「クライアントに実践してもらった」か。
その効果が感じられるから、本に書いているわけです☆
たとえば、
「夢は、紙に書くと現実になる！(ヘンリエッタ・アン・クロウザー著)」
「一枚の紙で夢はかなう(中川いち朗著)」
のように、まさに「紙に書くと夢が実現する」をテーマに1冊書かれているものもあります。
2019年のビジネス書で注目を集めた「メモの魔力(前田裕二著)」の中にも「メモで夢をかなえる」という章がありますね。
メンタリストDaigoさんの本にもよく書かれていますし、他にも
「夢がかなうとき、『なに』が起こっているのか？(石田久二著)」
「神さま！がんばるのは嫌ですが、大成功する方法を教えてください！(大木ゆきの著)」
「非常識な成功法則(神田昌典著)」
など、実に多くの本で紹介されている方法なのです！
潜在意識に入り込むから
よく人間の行動の8～9割は「無意識」で行なっていると言われています。
8～9割とは正直驚きましたが、この中には、
・細胞の入れ替わりや内臓の働き
・髪の毛を触る、足を動かすなどの「癖」
・「習慣」として行なっていること
なども含まれます。「習慣」については、たとえば
①「暇さえあればスマホを見る」という人は、一回一回「さあ、スマホを見るぞ！」と思って取り出していないはずです。
②「早食いはよくない」と聞き、初めは意識してゆっくり食べていても、それが習慣になってしまえば「無意識のうちに」ゆっくり食べることになるでしょう。
潜在意識とは、活動はしていても自覚されていない意識のこと。
大変奥深いものですが、大枠では「無意識」とも言い換えられます。
紙に夢や目標を書き、それを見返す（壁に貼る）。
すると、この「潜在意識」に自分の夢や目標が刷り込まれていく、と言われているのです！
夢・目標に関する情報が入りやすくなるから
自分の夢や目標が潜在意識に入り込むと、それに関連する情報が入りやすくなります。
脳科学的、心理学的に簡単に解説すると、
人間の脳は、思うよりも大量の情報を処理しています。
すべての情報を処理しきれないので、必要な情報だけを脳に通す「フィルター」のような機能(RAS)があるのです。
たとえば「赤い靴を買ってみようかな」と思ったとします。
すると実際に赤い靴を履いている人、店頭に並ぶ赤い靴、赤い靴の画像などが目に入りやすくなるから不思議！
意識を向けていることに関する音声は、耳に入りやすいと言われています。
「カクテルパーティ効果」と呼ばれるものです。
たとえば、ざわざわしている中でも「自分の名前」や「自分が興味ある言葉や話題」などは何故か聞き取れることがありませんか？
すなわち、【紙に夢や目標を書く】→【意識が自分の夢や目標に向く】→【夢や目標に関する情報が自分に入りやすくなる】
と言えるのですね 。
行動にもつながりやすくなるから
潜在意識に夢や目標が刷り込まれることにより、自分自身の行動にもつながります。
たとえば、以下のような行動が無意識のうちに出やすくなるわけです。
・積極的に話題に出し、聞ける情報を聞く
・本やネットで情報を調べる
・少しでも実現に向けた行動を起こし始める
たとえば私の場合、在宅ワークで記事を書きながらも「自分のブログをつくる」という目標がありましたが、
・友人知人に「ブログをつくってみたい」と話す
・在宅ワーカー交流会で会話のネタにする
・ブログのつくり方を本やネットで調べる
・「これも記事のネタになりそう」とメモしておく
・ブログのコンセプトなどを考える etc.
もちろん「意識をして」行動したケースもあります。
でも、
・書店に入ったら、なんとなく関連する本を探す
・なんとなくネットを見ている時に、関連する情報を探す
・普段生活している中で「こういう記事も書きたい」と自然に思う
ことなども多かったのですね。
スピリチュアル的にも
「スピリチュアル」＝「根拠がない」「信じられない」と思う方もいると思います。
強く願って行動を起こしていれば、「神様」「宇宙」が望む未来を用意してくださる。どちらかと言うと、私はその類の話に「ワクワク」を感じます☆
別記事でご紹介予定の「引き寄せの法則」でも、「引き寄せノート」をつくって願いを書くことで、叶いやすくなると言われていますね (‘ω’)
「方法」よりも「実践」
何事も、実践あるのみ！
「どの方法がよいの？」と考えることより、まずはどんな方法でも「試してみる」ことが大切なのでは‥？
さまざまな方法がある
「夢や目標を紙に書くと実現する」。本やサイトには、さまざまな方法が記されています。たとえば、
年内の目標・やりたいことを、10個書く
・年内の目標と、さらに「達成のためにやるべきこと」や「進捗状況」を書き込む欄もつくる
・〇年後に達成させたい夢・目標を書き、さらに1年ごとの目標も書いていく
・「やりたいことや夢・目標」を合計100個書く
・3ヶ月後に実現可能な目標を3つ決め、毎日ノートに書く etc.
・興味のある方は、さまざまな方法や具体的なやり方を調べてみましょう☆
個人的には、少しでも自分が「楽しい」と思える方法がよいと思います！
夢や目標を書くのも楽しいし、達成させられるのも楽しい、という感じで。
複雑なやり方、気力が必要な方法でも、「自分はできる！」「自分に合いそう！」と思う方法があれば、ぜひ試してみてくださいね 。
意外と実践しない＆できない
でも、失礼ですがはっきり言います。
実践しない＆実践できない人が多いのです。
何人かの著者の方もおっしゃっていますし、私が身近な人を見ていても思います。
逆に言えば、実践すれば周りから少しでも抜きん出られるチャンス？
嘘っぽい
バカバカしい
など最初から「信じていない」人もいますし、「やろうと思ったけどできなかった」人もいます。
もちろん夢や目標によっては「実現には相当の努力と時間が必要」「ちょっと現実離れしすぎ」というものもあるでしょう。
しかし、夢や目標を書いて意識することで、「目標達成に少しでも近づく」「自分なりに成長する」など、何らかのよい変化が得られる可能性は高いです (‘ω’)
「やろうと思ったけどできなかった」「書いてはみたけど何の変化もなし」という人の原因は
・方法自体が複雑かつ面倒で、書いている途中で嫌になった
・毎日1回ずつ夢・目標を書こうと決めたけど、途中でなんとなくやめてしまった
・ノートに夢や目標を書いてはみたけど、普段目にすることが全くない
などのケースが考えられます。
簡単な方法で、まずは実践しよう！
前述の通り、要は潜在意識に夢や目標を刷り込めばよいのです。
まずは簡単な方法で、試してみませんか？
方法①：貼り紙（壁に貼る）
夢や目標を紙に書き、自宅内で「よく目にする場所」に貼っておくだけの方法です。
学生さんであれば、
・試験で〇番以内に入る
・〇〇高校、〇〇大学合格！
・部活の大会で上位入賞！
などがあるでしょうか。オリンピックで金メダルを獲得した選手が「金メダル」と書いた紙を貼り続けていた、という話も聞いたことがあります☆
コツとしては、文面を短く。内容は3つまでにすると、より潜在意識に入りやすいと思います(*‘∀‘)
方法②：待ち受けにする
前述の「貼り紙」とほとんど同じですが。
ケータイやパソコンの待ち受けに、夢や目標を見えるようにしておく方法です。
「紙に書く」とは少し違いますが、潜在意識に刷り込みマインドコントロールできるという点で、同じ効果がありますよ☆
方法③：自由に書いてみる
何もルールはありません。以下のようなことを、いくつでも楽しみながら紙に書いていくのです。
努力すれば叶いそうな夢や目標
・明日にでもできる「やりたいこと」
・欲しい物
・なりたい自分
・叶えるのが難しい夢や目標
1つだけ注意。現在形で書きましょう！ たとえば、こんな感じ。
・営業成績でトップになる
・好きな人に自分から話しかける
・憧れのスーツを買う
・「ありがとう」を習慣にする
・〇〇の試験に合格する etc.
その紙を「書いたら終わり」でなく、部屋に貼ったり、時折目にするクリアファイルの先頭に入れておいたりします。
「毎日見なきゃ」「達成のために頑張らなくちゃ」などと思わなくて大丈夫。
中には「書いたことすら忘れていたけど、半分以上が叶えられていて驚いた」という人もいるようです。
すぐに叶いそうなことも書いているので、数ヶ月後には「こんなに叶ったぞ～！」と思う人が多いかもしれません。
今よりも、前向きに楽しく生活していけそうですね！
願望実現装置・マジックBoxヒーラーくん
マジックBoxヒーラーくんとは？
「セルフヒーリング・遠隔ヒーリング装置」・「サウンドヒーリング装置」・「ゼロ磁発生装置（パワースポット空間）」・「活水装置」・「エネルギーグッズ作製装置」・「パワーストーン浄化装置」という1台6役の世にも稀な機械装置です。
●願望実現装置・マジックBoxヒーラーくん
あなたの「願い」は何ですか？
・もっと経済的に豊かになりたい！
・素敵な恋人がほしい
・海外旅行へ行きたい♪
・夫婦円満でいたい～
・仕事で認められたい！
・健康な体になりたい
「願い」は、今の現状を変えるための大きな原動力です。
どんな現実もまずは！「願うこと」から始まります。
でも実は・・・・
私たちの「願い」は、未来に既に叶っている世界が存在しているから「願い」として頭に浮かぶものなのです。
過去-現在-未来という時間軸ではなく、全ての「今」が同じ空間にランダムに並んでいる姿をイメージしてみてみてください。
あなたの願った世界は、既に存在しているからこそ、頭に思いつくのです。
未来は、これから起こるものではなくて、「今ここ」でイメージできたときに、既に存在しています！
つまり「思いついた」ことで叶わない願いはないのです。
以下を実践してください。
できれば、マジックBoxヒーラーくんが複数台ある場合行ってみてください。
マジックBoxヒーラーくんを稼働している空間（部屋）の目に付くところに願い事を書いたヒーリングを張り付けてください。
ヒーリングシートは、マジックBoxヒーラーくんの所有者のみにしてください。
願い事にエネルギー（パワー封入）が入っていきます。
枚数に限りはありません。
また、同じヒーリングシートをマジックBoxヒーラーくんの上に置く必要はありません。
●マジックBoxヒーラーくん情報サイト
●波動が上がる・マジックBoxヒーラーくん
●願望実現装置・マジックBoxヒーラーくん
まとめ＆実践ポイント
今回の記事のまとめと、実践ポイントをお伝えします。
「どんな方法がいい？」「こう書かなきゃダメ？」などと難しく考えすぎない。
信じられなくても面倒でも、この記事を読んだ縁と思い、とにかく書いてみよう。
少しでもよい変化や効果があったら喜び、感謝したり自分を褒めたりしよう。
前述の通り、人間は想像以上に多くの情報を聞いたり体験したりします。
自分の夢・目標・計画などを、すぐに忘れてしまうのも無理ありません。
だからこそ、夢や目標を紙に書き、それをできるだけ目にする。
シンプルな方法で構わないので、まずは楽しみながら実践してみませんか？
お問い合わせ
Tel:080-1814-8018 ヒーリングサロンｆ
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