イメージ

ヒーリング

自己受容がダイエット成功の鍵!体型も自己イメージも受け入れよう

体型や自己イメージに悩んでいる人は多いですよね。 しかし、ダイエット成功の鍵は体型を変えることだけではありません。 ダイエットヒーリングというのは、自己受容をすること。 つまり、自分の体型や自己イメージを受け入れ、ポジティブな自己認識を育む...
ヒーリング

痩せることはもちろん、イメージも重要!美容ヒーリングで理想の自分

痩せることはもちろん、イメージも重要!美容ヒーリングで理想の自分。みなさんは美容についてどんなイメージを持っていますか?美容は外見だけのことと思っている方もいるかもしれませんね。美容は外見だけの問題ではありません。実は、美容には心と体のヒーリング効果もあるのです。