月光

光のスピリチュアルパワー・クレオパトラも取り入れていた月光浴。月光浴にはさまざまな効果が期待できるとしっていましたか？太陽の光である、日光浴の効果はよく耳にしますが、月光浴にはリラックス効果が期待できるだけではなく、スピリチュアルなパワーもあるようです。