忙しい毎日のなかで、ふと「自分の心とちゃんと向き合えているだろうか」と感じたことはありませんか？
誰かのために頑張って、周囲に気を遣って、自分の本音を後回しにしてしまう…。そんな時間が積み重なると、いつの間にか心が疲れてしまうこともあります。
そんなある日、偶然出会ったのが“ヒーリング”という言葉でした。
正直、最初は半信半疑。でも「何かが変わるかもしれない」という直感に背中を押され、思い切ってヒーリングを体験してみることにしたのです。
この記事では、はじめてのヒーリング体験で得た気づきや、心と向き合う時間をどうやって見つけたのかを、ひとつの小さな記録として綴っています。
もし今、心がちょっと疲れている方がいたら、少しでもこの体験があなたのヒントになりますように。
ヒーリングとの出会いと思わぬきっかけ
忙しい日々のなかで、自分の“内側”と向き合う時間がどれだけあるでしょうか。
朝起きてから夜眠るまで、仕事や人間関係、SNSやニュースに追われる毎日。ふとした瞬間に感じる、胸の奥の“ざわつき”に気づいても、それを見ないふりをして過ごしてしまうことが多いかもしれません。
そんなある日、偶然目にしたのが「ヒーリング体験セッション」の広告でした。
特別な意味も期待もなく、ただ「ちょっと気になるな」という直感でクリックしたその瞬間から、私のヒーリングとの出会いが始まりました。
自分でも気づかない“心の疲れ”に気づいた瞬間
日々の生活に支障が出るわけではないけれど、
「なんとなくしんどい」
「何かが満たされない」
そんな感覚を抱えていたことに、実はそのとき初めて気づいたのです。
その広告に惹かれたのは、以下のような言葉が並んでいたからかもしれません。
- 「何も話さなくてもOK。静かに休める空間」
- 「自分を大切にする感覚を取り戻すヒント」
- 「エネルギーの流れを整えて、自然な自分に」
これらの言葉は、理屈ではなく“感覚”にすっと入ってきました。
理論よりも体感が求められる今、知らず知らずのうちに、自分の感覚を置き去りにしていたことを実感した瞬間でもありました。
ヒーリングは特別なものではなかった
正直、「ヒーリング＝スピリチュアルで少し怪しいもの」という先入観がなかったわけではありません。
でも実際に調べてみると、呼吸や音、光や空間といった“誰にでも開かれた癒し”がベースになっているものも多く、「あ、これなら気軽に体験してみてもいいかもしれない」と思えるようになりました。
- 誰でも受け入れてくれる雰囲気
- 知識がなくても大丈夫という安心感
- “正解がない”という自由さ
この3つが、はじめの一歩を踏み出す背中を押してくれました。
ユーザー様の体験談
●大阪府 女性
「大阪府の20代の女性が、毎月ヒーリングを体験し続け、今回で6回目を迎えました。
最初の5回は特に大きな変化を感じることはなく、それでもオーラが強まって運気が確実に上がっている感覚があったため、続けてきたそうです。
すると今回、思いもよらない出来事が起こりました。なんと、3人の男性から「付き合ってほしい」と告白されたのです。これまで彼女は消極的な性格でしたが、ヒーリングを重ねるうちに気持ちが前向きになり、自然と行動が変わったと言います。
実際に、婚活パーティに参加し、そこで2人の男性からアプローチされ、さらにドレスアップして街に出かけたところでも1人の男性に声をかけられたそうです。
彼女自身も「なぜかそのような行動をしてみようという気持ちが湧いてきた」と話していましたが、そのひらめきも運気が高まった結果だったのかもしれません。ヒーラーくんの効果は人によって違います。
すぐに結果が出る人もいれば、時間がかかる人もいます。けれど、何もしない人と比べれば、確実にエネルギーや運気のレベルは上がっているものです。
大切なのは、そのタイミングが訪れたときに、自分なりの行動をしてみること。今回の彼女のように、運気の後押しを受けて積極的に動き出せば、思いがけない出来事が訪れるかもしれません。現在状況が悪いと感じている人も、運気アップに挑戦してみてください。
そして、チャンスを感じたら、ぜひ勇気を出して一歩踏み出してみましょう。
その一歩が、未来を変えるきっかけになるはずです。」
まとめ
何かを変えようと思っていたわけではないのに、「何かが動き出す感覚」は確かにありました。
それは、誰かから与えられるものではなく、自分の内側から自然に立ち上がってくるエネルギーのようなものでした。
ヒーリングとの出会いは、派手でも劇的でもないけれど、静かで深く、心に響くもの。
「自分をケアする時間を持ってもいいんだ」と思えるようになったことが、いちばんの収穫だったのかもしれません。
実際に受けたヒーリング体験の流れ
いよいよ当日。
初めて訪れる場所に向かう足取りは、やはり少し緊張していました。けれど、サロンのドアを開けた瞬間、ほのかに香るアロマとやわらかい音楽、やさしい笑顔で迎えてくれたヒーラーさんに、すっと心が落ち着いていくのを感じました。
セッション前のカウンセリング
最初は軽いカウンセリングから始まりました。
といっても、堅苦しい質問ではなく「今日はどんな気分ですか？」「何か気になっていることがありますか？」といった、日常会話に近いようなやりとりでした。
- 無理に話す必要はなし
- 話したいことだけでOK
- 言葉にできなくても大丈夫
この空気感がとても心地よく、「ここでは自分を飾らなくていいんだ」と思えた瞬間でした。
ヒーリングセッションのスタート
セッションはリクライニングチェアに座るか、ベッドに横になるスタイルでした。
私は静かに横になり、目を閉じて深呼吸をするよう促されました。
使用されたのは：
- ヒーリング音楽（自然音や癒し系のメロディ）
- 手をかざすようなエネルギーワーク
- アロマによる空間演出
ヒーラーさんがそっと手をかざすと、不思議なことに体の奥から「じんわり」とあたたかさを感じる瞬間がありました。
その間、特に何かを考える必要もなく、ただ身を委ねるだけの時間が流れていきます。
セッション中に感じたこと
ヒーリング中に感じた感覚は、人によって違うと聞いていましたが、私の場合は以下のような体験がありました。
- 重かった身体が徐々に軽くなる感覚
- 胸のあたりがふっと緩んで涙が出そうになる瞬間
- 深いリラックス状態で、うとうとしてしまう場面も
それはまるで「自分自身をメンテナンスしているような感覚」で、静かでやさしい時間が流れていきました。
ユーザー様の体験談
●大阪府 女性
「本日ヒーラくんを受け取りました。
プレゼントまで付けて下さりありがとうございました。
試しに口の中に光を当ててみました。
最初1分弱当てた時はよくわかりませんでしたが、2回目に30秒くらい当てたら心臓がドキドキしてびっくりしました。職場でパワハラにあって嫌な気分でしたが、お陰様で気分が晴れました。
頑張って使いこなせるようになりたいです。」
●宮城県 女性
「３０代女性の素敵なご報告です。
彼女は３年前から、毎月ヒーリングを体験に来ています。
色々と素敵なことが起こっています。冷え性だったのが改善した。
風邪をひかなくなった。
肌や髪が綺麗になった。
若く見られるようになった。
アイドルに似てると言われる。
条件の良い仕事に転職できた。
娘さんが高校に推薦で合格した。その他、３年間でたくさんの運が良いことが起こったそうです。
ヒーリングを体験することでの運気アップは総合的なものですので、彼女のように美容・健康で良いことが起こることも多いです。」
まとめ
セッションが終わったあとは、ハーブティーをいただきながら簡単なアフタートークがありました。
- 今感じたことを自由に話してOK
- 感じたままをそのまま受け止めることが大切
- セッション後は水分をしっかりとってゆっくり休むように、とのアドバイス
帰るころには、心の中の曇りが少し晴れて、体もすっきり軽くなったような不思議な感覚に包まれていました。
自分と向き合う時間をつくるためのヒント
気がつけば、スマホの通知やタスク管理アプリに一日を支配されてしまう現代。
「自分を大事にしよう」と頭ではわかっていても、時間はいつも“誰か”や“何か”に使われてしまいがちです。
けれど、ほんの少しの意識と工夫で「自分と向き合う時間」は必ず見つけられます。ここでは、私がヒーリング体験後に実践して効果を感じたヒントをお伝えします。
1. 朝の“３分タイマー”からはじめる
- 目覚めたら布団の中で３分だけ目を閉じる
- 昨日の出来事を振り返らず、深呼吸に意識を集中
- 「今日はどんな気分？」と心に問いかけ、浮かんだ言葉を一つ受け止める
- スマホを触る前に心の状態を確認すると、一日の主導権を自分に戻せる
2. 移動時間を“無音タイム”に変える
- 通勤電車や車内でイヤホンを外し、あえて無音で過ごす
- 車窓を眺めながら、流れる景色と呼吸だけに意識を合わせる
- 雑音が気になるときは、車内アナウンスのリズムに合わせて呼吸すると集中しやすい
- 暗記アプリやSNSを開かない“隙間の静けさ”が、心の余白をつくる
3. “深呼吸アラーム”を１日２回セット
- 10時と15時など、仕事が一段落しやすい時間にアラームを設定
- アラームが鳴ったら椅子に座ったまま背筋を伸ばし、４秒吸って８秒吐く呼吸を３セット
- たった１分で頭のリフレッシュと姿勢の修正が同時にできる
- 呼吸のカウントに集中することで、意識が“今ここ”に戻りやすい
4. 夜の“手書きジャーナル”で心の棚卸し
- 就寝前５分、ノートに今日の感情を３行だけ書く
- ポイントは「良かったこと・気づいたこと・手放したいこと」を１つずつ記録
- 上手な文章より「そのときの温度感」で書くのがコツ
- 手で書く動作が、思考をゆるめて心の整理を助ける
5. “週１セルフヒーリング”の予定をカレンダーに入れる
- ヒーリング音楽を流してストレッチ、アロマを焚いて瞑想など、自分に合う癒し時間を“予定”としてブロック
- 家族や仕事の予定と同じ扱いにすることで、罪悪感なく自分時間を確保
- できなかった週があってもOK。カレンダーに残った“実施ゼロ”の表示が次週のモチベーションになる
- 習慣化すると、心身の微細な変化に気づきやすくなり、セルフケアの質が自然と高まる
ユーザーのコメント
●宮城県 女性
「ヒーラーくんが私の家に来てから、調子がいいです。
資格の勉強の覚え方も向上している気がします。
勉強している時はいつも電源を入れてます。
これからも使用します。」
●東京都 女性
「ヒーリングリピーターの３０代女性の不思議なお話です。
彼女は昨年９月から毎月欠かさずにヒーリングを体験しています。
今回、とても不思議な良いお話をされました。
彼女が一昨年から欲しいと願っていた素敵なコートがネットで５０％引きで販売していたそうです。すぐに、申し込んだところ・・・
既に売り切れ寸前で、１着のみ在庫があったそうです。
しかし、それは予約が入っていてキャンセル待ちとのこと。
とりあえず、それでお願いしたところ、後日連絡があり・・・「申し訳ありません、キャンセル待ちは６番目になりますが、それで良いでしょうか？」
彼女は半ば諦めていたが、運が良ければ手に入れることができるだろうと前向きに考えて了解したそうです。
すると、最初の予約客がキャンセルし、彼女の前にいた５人もキャンセルしたという。
ついに彼女の順番となり、詳細を尋ねたら・・・「価格は７０％引きで、送料も無料となってます」
（ちなみに申込時には送料は有料だったそうです）
まさかのプライスダウンに送料無料という思いがけない展開になったのです。
ヒーリングを体験した人には、彼女のような不思議な良いことが起こることがあります。
まさに運が良かったという素敵なお話です。」
まとめ
忙しさは、いつも突然やってくるわけではなく、気づかないうちに“少しずつ”積み重なった結果です。
だからこそ、自分と向き合う時間も、小さな“少しずつ”を積み重ねていけば大丈夫。今日ご紹介したヒントの中から、あなたが無理なく取り入れられそうなものを一つ選び、まずは試してみてください。
静かな呼吸の合間に、あなた自身の声がそっと聞こえてくるはずです。
結論
自分自身と向き合う時間は、心を整え、人生を前向きに進めるための大切なステップです。
今回のヒーリング体験を通して、私は「ただ感じること」「ただ休むこと」「ただ存在すること」の大切さを知りました。
日々の忙しさに流されそうになっても、ほんの数分でもいいから、自分のためだけの静かな時間をつくってあげる。それだけで、心と体のバランスは少しずつ整い、やがて新しい自分に出会えるかもしれません。
はじめてのヒーリング体験は、思った以上にやさしく、あたたかいものでした。
この小さな一歩が、あなた自身の「本当の声」に気づくきっかけとなりますように。
この記事の情報提供・仙台f.salon
ヒーリングデバイス・マジックボックス
マジックボックスはこれから述べる機能を1台に凝縮した、まさに奇跡の存在なんです。
1・「自己治癒力を高めるセルフヒーリング機能」
2・「遠く離れた人への遠隔ヒーリング機能」
3・「心地よい音楽で心を癒すサウンドヒーリング機能」
4・「場所の浄化作用によるパワースポット空間構築機能」
（マジックボックスを稼働しているだけで場所が浄化されます）
5・「活水を提供する活水装置機能」
（お水・野菜・果物等の食品をマジックボックスの上に置いてから飲食してください）
6・「エネルギー（パワー）グッズを手軽に作成できる機能」
7・「パワーストーンの浄化機能」
（パワーストーン等、浄化したいモノを置いてください）
8・「チャクラ覚醒機能」
9・「自分を知る、人生のヒント、占い機能」
これらすべてがマジックボックスに詰まっています。波動が上がる・ヒーリング効果絶大・マジックボックスの秘めたるパワーは、私たちの心身に素晴らしい効果をもたらします。瞑想を取り入れたり、その場所に置くことで、そのパワーを体感することができます。ぜひ、あなたも波動が上がる・ヒーリング効果絶大・マジックボックスの秘めたるパワーを体験してみてください。
あなたの人生がより豊かなものになることでしょう。
ヒーリングアプリ「Serenity」
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光のパワーで成功を手に入れよう！スーパーレイPro
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