ナチュラル・キラー（natural killer; NK）細胞は、文字どおり生まれつきの殺し屋で全身をパトロールしながら、がん細胞やウイルス感染細胞などを見つけ次第攻撃するリンパ球です。
生まれながらに備わっているからだの防衛機構である自然免疫に重要な役割を担うと考えられています。
新型コロナウィルスの影響で外出自粛やテレワークが長引く中、いかがお過ごしでしょうか。
少しでも早く感染拡大に歯止めがかかり収束の方向へ進んでもらいたいですね。
皆さんは感染対策としてうがいや手洗いの他、どんなことをされていますか。
感染予防のためには、私達自身の免疫力を上げることも大事だと言われています。
笑いのパワーで免疫力をあげよう
たくさん笑ってこの困難な時期を乗り越えましょう！
※笑いがNK細胞を活性化し免疫力を上げるメカニズム。
あまり知られていませんが、健康な人の体にも1日3000～5000個ものがん細胞が生まれています。
これらのがん細胞や体内に侵入するウイルスなど、体に悪影響を及ぼす物質を退治しているのが、リンパ球の一種であるナチュラルキラー（NK）細胞です。
人間の体内にはNK細胞が50億個もあると言われています。
私たちが笑うと、免疫のコントロール機能をつかさどっている間脳に興奮が伝わり、情報伝達物質の善玉ペプチドが大量に分泌されます。
この善玉ペプチドが血液やリンパ液に乗って全身に運ばれ、NK細胞の表面に付着し、活性化します。
その結果、がん細胞やウイルスなどの病気のもとを次々と攻撃するので、免疫力が高まるというわけです。
逆に、悲しみやストレスなどマイナスの情報を受け取ると、NK細胞の働きは鈍くなり免疫力もパワーダウンしてしまいます。
笑いの効果
笑いによってもたらされる効果はほかにもたくさんあります。
30分のお笑いビデオは腹筋12回に相当
ビデオで笑うと「腹直筋」と「外腹斜筋」を継続的に刺激し、その運動量は腹筋
トレーニング12回に相当する。
ストレスがお笑いライブで3割減少
男女10人を狭い部屋に缶詰めにし満員電車と同じ状態を作りさらに騒音も与える。
20分後お笑いライブを見せるチームと、ただ休むチームに分けてストレス物質コルゾチールの変化を比較すると「笑った」チームの方がストレス物質は3割減少。
記憶力が10分の笑いで67％から85％へ2割アップ
２つの家族(計5人)に7桁の数字を3秒間見て覚える「記憶力テスト」を実施。
まず最初の平均正解率は67％。次に若手芸人がコントを披露し10分間大笑いした後に同じ「記憶力テスト」をすると正解率は85％で約2割アップ。
NK細胞を日常生活の中で増やすには？
笑いの効果、凄まじいですね。
免疫機能の働きは残念ながら年齢とともに低下します。
20歳でその働きを100とすると、40歳ではその半分、60歳では1/4に低下してしまいます。
その為、笑いでNK細胞を活性化できればウィルスに強い病気にかかりにくい身体を保つことができ、元気で長生きできるかもしれません。
笑うこと以外にNK細胞を活性化するための日常での心がけをご紹介しましょう。
毎日7～8時間の睡眠をとる
心身両面でのストレス、過労を避ける
心配や不安、悲しみはなるべく短い時間で乗り越える
憂うつ感が長く続く場合は早めに専門医に相談する
適度な運動を毎日、少なくとも週3回は続ける
好きなことに打ち込む
プラス思考で物事をいい方向に考える
NK細胞活性化のために早速今日から実行してみてください。
我々の日頃の生活の中に、家族や友達との会話の中に、毎日働く会社の中にたくさんあります。
それがキャッチできるように「プラス思考」で行きましょう。
そうすれば、笑いは勝手に向こうからやってきます。
そして大いに笑おうではありませんか。
さらなる長期戦が予想される新型コロナウィルスとの闘い、免疫力を高めて困難な時期を乗り越えましょう！
メンタルヒーリングご感想
メンタルヒーリングとはこの「気」を本来の正しい流れにすることなのです。
ツボや経絡が通じることで「気」の流れが順調になり、「気」が滞った状態が改善されます。
「長距離移動をしなければならない」「サロンへ通う際に混雑した場所を通る必要がある」など不便な条件があるサロンは避けたいところです。
このようなケースの場合オンラインでのメンタルヒーリングは、実に有効的なので、ご利用いただきたいと思います。
●宮城県 （女性）
「メンタルヒーリングありがとうございました。
心穏やかに今日も過ごせています。
いつもありがとうございます。
先日の整体の効果も、今日相乗してお仕事、完売となりました。
ありがとうございます。」
●埼玉県 （女性）
「藤根様。
ありがとうございます！
精神的にとても落ち込んでいて、立ち直れない日々を送っていましたが、少しづつ良くなって来ています。
病院に行かなくてはいけないレベルだったので、藤根さんのセッションに感謝しております。
メンタルヒーリングのお陰もあり、仕事運が停滞していたのが、少し動き出して来たように感じます。
藤根さんのセッションを受けると、必ず良いことがあるので、前向きに頑張っていきたいと思います！
ありがとうございます。」
お問い合わせ
波動アップ・願望実現・マジックBoxヒーラーくん
マジックBoxヒーラーくんとは？
「対面・遠隔ヒーリング装置」・「ゼロ磁発生装置」・「活水装置」・
「エネルギーグッズ作製装置」・「パワーストーン浄化装置」という1台5役の世にも稀な機械装置です。
あなたの「願い」は何ですか？
・もっと経済的に豊かになりたい！
・素敵な恋人がほしい
・海外旅行へ行きたい♪
・夫婦円満でいたい～
・仕事で認められたい！
・健康な体になりたい
「願い」は、今の現状を変えるための大きな原動力です。
どんな現実もまずは！「願うこと」から始まります。
でも実は・・・・
私たちの「願い」は、未来に既に叶っている世界が存在しているから「願い」として頭に浮かぶものなのです。
過去-現在-未来という時間軸ではなく、全ての「今」が同じ空間にランダムに並んでいる姿をイメージしてみてみてください。
あなたの願った世界は、既に存在しているからこそ、頭に思いつくのです。
未来は、これから起こるものではなくて、「今ここ」でイメージできたときに、既に存在しています！
つまり「思いついた」ことで叶わない願いはないのです。
●マジックBoxヒーラーくん情報サイト
●波動が上がる・マジックBoxヒーラーくん
●願望実現装置・マジックBoxヒーラーくん
●マジックBox幸せボールヒーリング講座
光のパワーで波動アップ・スーパーレイPro
持っているだけでパワーチャージできる。
まさに、スターウォーズライトセーバー（Lightsaber）！！
その光を当てるだけで、人・物・空間を一瞬で浄化！最高レベルのパワーアップ効果が誕生します。
強力な光のパワーを放出します。
「スーパーレイ」は、その光から「エネルギー」を放射しています。
当てるだけで最短わずか５秒で浄化、パワーアップ効果が誕生します。
飲み物等の液体類はわずか５秒でパワーが入ります。
使用方法は無限大にあると思われますので、閃いたことを実行してみましょう。
浄化、パワーアップ、気になるところにスーパーレイの光を当てるだけでパワーが宿ります。
あなたについている邪気、邪霊を、取ってくれるパワーがあります。
なかなか思い通りにいかないという方には、多かれ少なかれ邪気や邪霊がついていて、あなたのプラスの方向性を邪魔しているのです。
●あらゆるモノや空間を浄化・スーパーレイPro
スピリチュアル波動グッズ
この地球に存在するものすべてが持つ「波動」。
見えずとも聞こえ、感じることのできる波動は、人間の意図で作りだせるエネルギーです。
スイッチを入れるだけで欲しい波動を受け取り、場の浄化や邪気払い、癒し、防御、結界を簡単に生み出せるのが電子波動グッズ。
特別な能力がなくても神秘とつながれる、画期的なグッズと言えるでしょう。
スピリチュアル波動グッズが放つエネルギーは周囲の環境だけでなく、自身の内側に変化を起こせます。
生命エネルギーを活性化させ、不安や執着といったネガティブな感情から人間を解放。
第六感が冴え宇宙、そして自分の内側とつながれるとさえ言われるほどパワフルなエネルギーです。
波動グッズで、スピリチュアルを体験してみてはいかがでしょうか。
スピリチュアル波動グッズには、周波数ごとに次のような効果があります。
欲しい効果に合わせたスピリチュアル波動グッズを選んでください。
・運気アップ
・空間の波動調整
・体調不良を癒す
・結界
・浄化
・邪気払い
・電磁波の攻撃から身を守る
・除霊・浄霊
・運命を好転させる
・宇宙エネルギーとつながる
・直観力を覚醒する
・ネガティブな感情からの解放
・生命エネルギーの活性化
スピリチュアルヒーリング・波動アップ
スピリチャルヒーリング・波動アップとは、オーラが輝き「ビックオーラ」「ビューティーオーラ」になります。
エネルギー（波動）が高まり、恋愛運・金運・健康運・仕事運・対人運・結婚運・美容運の運気が上昇していく波動アップセッションです。
あなたの波動が上がり、キラキラ輝く人になる・キラキラなオーラになる！
「スピリチャルヒーリング・波動アップ」
「スピリチャルヒーリング・波動アップ」のことを、「エネルギーヒーリング」とも言います。
あなた自身や周りの乱れた波動を正常な波動に整えることができます。
緊急時の「オンライン・電話・リモートでのセッション」につきましては、24時間対応可能となっております。
・現状の悩みを解決したい
・最近運気ダウンしている
・住んでいる場所の波動が気になる
・ダイエットで綺麗になりたい。
・精神的に悩んでいる
（職場やご家庭で強いストレスを感じている）
・目的や夢を達成したい
このようなお悩みがある方は、ぜひヒーリングサロンｆまでお問い合わせください。
あなたのそのお悩みをお聞かせください。
こんな不透明な時代だからこそ確実に波動を上げよう。
過度なストレスなどによる様々な悩みがあると波動がダウン・運気までもがダウンしてきます。
そうなる前に運気のケアをしましょう。
●セッション・お客様の声
コメント